Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da mặt cơ bản

19/09/2023
Tin tức

Chăm sóc da hiện nay là một trong những chủ đề hot, không chỉ đối với phái đẹp mà còn là niềm quan tâm của phái mạnh. Nhất là trong thời đại hiện nay, dưới tác động của môi trường, thời tiết, khói bụi và cả thói quen ăn uống, sinh hoạt đã tác động đến da mặt thì tìm một phương pháp chăm sóc để có một làn da khỏe mạnh từ bên trong, vẻ ngoài trắng sáng là điều mà ai cũng hướng tới. Tuy nhiên, đó là cả một quá trình dài, cần kiên trì và nỗ lực thì mới được kết quả tốt đẹp.

Chăm sóc da mặt là gì?

Chăm sóc da mặt, theo lời giải thích của các chuyên gia da liễu, là hoạt động chăm sóc da tuân theo từng bước nhất định. Các bước chăm sóc da mặt sẽ đi từ giai đoạn làm sạch da mặt, tẩy tế bào chất, kem đặc trị, tinh chất, kem dưỡng ẩm,...

Chăm sóc da mặt theo một quy trình rất quan trọng và cần thiết. Vì vậy, chúng ta phải thực hiện đầy đủ và kỷ luật theo hai mốc thời gian là sáng và tối để đạt được kết quả tốt như làn da căng bóng, mịn màng và trắng sáng.

Chăm sóc da cần theo một quy trình nhất định (Nguồn: Internet)

Vì sao chăm sóc da mặt lại quan trọng đến vậy?

Chu trình chăm sóc da mặt rất quan trọng. Theo chuyên gia da liễu, cần chăm sóc da mặt ít nhất một lần/ngày để bảo vệ da mặt, duy trì được độ ẩm, đều màu và trắng sáng.

Chăm sóc da mặt vô cùng quan trọng (Nguồn: Internet)

Chăm sóc da mặt đúng cách giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong, vẻ ngoài trắng sáng, rực rỡ. Đương nhiên, để đạt được hiệu quả tốt, chúng ta cần bổ sung những dưỡng chất phù hợp với mục tiêu làm đẹp của các phái. Chẳng hạn, hoạt chất Peptide thẩm thấu sâu vào làn da, hỗ trợ quá trình chống oxi hoá và tăng độ đàn hồi da hiệu quả, đem lại kết cấu săn chắc cho da đồng thời giảm dấu hiệu lão hoá, giúp da đều màu, trắng sáng.

Cách xác định loại da mặt để chăm sóc da mặt hiệu quả

Đối với chăm sóc da mặt cũng vậy, chúng ta cần xác định loại da một cách chính xác để chủ động lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp với phân loại và tình trạng của da mặt, từ đó tăng hiệu quả chăm sóc da và đề phòng các bệnh về da liễu.

Da khô

Da khô là một loại da khiến nhiều cô nàng phải e ngại bởi vì da khô thường tiết ra ít dầu tự nhiên hơn các loại da khác. Điều này có thể khiến da trông xỉn màu và trở nên thô ráp, bong tróc hoặc thậm chí có vảy. Nó thường có cảm giác căng hoặc kém đàn hồi, mất nước rõ rệt và có thể dễ xuất hiện các nếp nhăn rõ hơn. Ngoài ra, nó có thể bị ngứa hoặc bị kích thích.

Biểu hiện của da khô (Nguồn: Internet)

Da dầu

Da dầu hoặc da nhờn là da có tuyến nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến tạo ra nhiều dầu tự nhiên. Da dầu tiết ra lượng bã nhờn dư thừa khiến da trông bóng và có cảm giác nhờn - đặc biệt là khắp vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), những người có làn da dầu có thể có ít nếp nhăn hơn, nhưng họ cũng có thể dễ bị lỗ chân lông to, vết thâm do mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Da dầu gây ra cảm giác bóng nhờn trên khuôn mặt (Nguồn: Internet)

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa da dầu và da khô, bao gồm các vùng khô cũng như vùng da dầu, trong đó vùng chữ T thường nhờn và vùng má khô hoặc bình thường. Loại da này có thể thay đổi theo các mùa khác nhau trong năm và do nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như căng thẳng hoặc dao động nội tiết tố. Làm sạch và dưỡng ẩm hiệu quả là chìa khóa để chăm sóc làn da nhờn hoặc bình thường ở một số nơi và khô ở những nơi khác. Để tìm hiểu thêm về việc xây dựng chế độ chăm sóc hàng ngày cho da hỗn hợp, hãy nhớ xem quy trình chăm sóc da CeraVe dành cho da hỗn hợp của chúng tôi.

Da hỗn hợp là da tổng hợp từ nhiều loại da khác nhau (Nguồn: Internet)

Da nhạy cảm

Da nhạy cảm thường được coi là loại da nhưng có thể có loại da nhạy cảm nhờn, da khô nhạy cảm hoặc da nhạy cảm bình thường. Bất kể bạn thuộc loại da nào, nếu bạn có làn da nhạy cảm, nó có thể xuất hiện màu đỏ và có cảm giác như nóng rát, ngứa hoặc khô. Những triệu chứng này có thể liên quan đến việc làn da dễ bị tổn thương hơn trước các chất kích thích bên ngoài và có thể được gây ra bởi một số thành phần nhất định—như thuốc nhuộm hoặc hương thơm—cũng như các yếu tố môi trường.

Dấu hiệu của da nhạy cảm (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, còn có da hỗn hợp thiên khô, da hỗn hợp thiên dầu hoặc da nhạy cảm kết hợp với da khô hoặc da dầu. Xác định chính xác bạn thuộc loại da nào sẽ cực kỳ hữu ích cho quá trình chăm sóc da mặt.

Thứ tự các bước chăm sóc da mặt 

Quy trình chăm sóc da mặt bao gồm 08 bước cơ bản như sau: 

  • Bước 1: Tẩy trang.
  • Bước 2: Sữa rửa mặt.
  • Bước 3: Tẩy tế bào chết.
  • Bước 4: Dùng toner/ nước hoa hồng.
  • Bước 5: Chăm sóc da mặt với tinh chất.
  • Bước 6: Dưỡng ẩm.
  • Bước 7: Chăm sóc da quanh mắt.
  • Bước 8: Kem chống nắng.

Kết luận

Việc chăm sóc da mặt theo từng bước có thể trông khá phức tạp và rắc rối, khó nhớ khi bạn mới bắt đầu nhưng đừng lo, rồi bạn cũng sẽ thích ứng và làm quen với chu trình chăm sóc da mặt hàng ngày ngay thôi. Hãy cứ chăm sóc da mặt khoa học hợp lý và luôn luôn thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường là bạn sẽ có một làn da thật chắc khoẻ, căng bóng và trắng sáng đấy. Y tế Thiên Phúc chúc bạn thành công nha!

Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Lá đu đủ có chữa được ung thư?

Nhiều thông tin cho rằng lá đu đủ có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, điều này có đúng?

Buổi giới thiệu sản phẩm chỉ liền kim POD (BIJOU Hàn Quốc) tại Bệnh viện C Thái Nguyên

Vào ngày 31/10/2023, Y sĩ Nguyễn Văn Quân, đại diện Công ty TNHH Đầu tư TM và SX Thiết Bị Y Tế Thiên Phúc đã thành công giới thiệu sản phẩm chỉ liền kim POD (BIJOU Hàn Quốc) tại Bệnh viện C Thái Nguyên với hỗ trợ nhiệt tình đến từ chị Nguyễn Thị Thanh Huyền - Trưởng Khoa Y học Cổ truyền, Bệnh viện C Thái Nguyên và các bác sĩ trong khoa.

Vì sao người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới?

  Người Nhật có tuổi thọ trung bình khi sinh cao nhất trong số các nước G7. Tuổi thọ của người Nhật cao hơn chủ yếu là do số ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ, bao gồm nhồi máu cơ tim và ung thư (đặc biệt là vú và tuyến tiền liệt) ít hơn. Tuổi thọ đặc biệt này được giải thích là do tỷ lệ béo phì thấp và chế độ ăn uống độc đáo, đặc trưng bởi việc tiêu thụ ít thịt đỏ và tiêu thụ nhiều cá và thực phẩm thực vật như đậu nành và trà.

Curcuma Longa Root Extract là gì trong mỹ phẩm? Tác dụng gì?

Curcuma Longa Root Extract là gì trong mỹ phẩm? Tác dụng gì? Cùng Y Tế Thiên Phúc tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

4 bệnh nhiễm trùng da phổ biến do không thay ga giường thường xuyên

Ga giường là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn nếu như bạn không vệ sinh thường xuyên và có thể gây ra bệnh ngoài da, đặc biệt là 4 loại bệnh nhiễm trùng da sau.

Tuyệt chiêu xóa mờ đốm nâu vùng da quanh miệng từ nha đam, khoai tây

Vùng da quanh miệng thường dễ bị hình thành các đốm nâu, gây khó chịu và mất tự tin. Cùng khám phá tuyệt chiêu xóa mờ đốm nâu vùng da quanh miệng từ nha đam, khoai tây